Fase 1 producten:
Het proteïnedieet bestaat uit 4 fasen.  De eerste fase is de strengste en wordt ook wel het ketosedieet genoemd. Hierbij ga je weinig tot geen koolhydraten of suikers eten maar wel nog steeds veel groenten. De producten onder fase 1 zijn zo uitgekozen dat je ze perfect kan gebruiken in je eetschema tijdens het ketosedieet. Alle fase 1 producten mogen uiteraard ook in latere fases gebruikt worden.